Путь к себе:
диалоги о женственности
Что значит быть женщиной? Как говорил Жак Лакан, даже сама женщина этого не знает. Женщина непостижима не только для мужчины, но и для себя самой.
А между тем женское волнует, женское будоражит и манит своей непознанностью.


[Терапевтическая группа в Новосибирске м К.Маркса]
10 встреч
10 мини лекций
20 упражнений
принять участие
О чем будем говорить
[о чем группа]
Будем искать ответы на вопросы: Что значит быть женщиной конкретно для вас? Какая вы женщина? Чего именно вы хотите? Какая вы настоящая? В чем ваша сила? Где ваш потенциал? Как не оправдывать чужие ожидания? Что поможет загореться?
Обсудим, что сейчас происходит с вашей жизнью. Нравится она вам или нет. Разберемся, кто или что на нее влияет, а также кто или что задает ее вектор.
[С каждой из вас |]

Приходите на группу, если
Истощающие отношения:
Непростое состояние:
Низкая самооценка:
Симптомы:
[для женщин, которые находятся в кризисе]
  • тревога
  • депрессия
  • скука
  • зависимость
  • апатия
  • страхи
  • с партнером
  • с детьми
  • с родителями
  • женатым любовником
  • предательство
  • развод
  • не чувствуете себя ценной
  • нет собственных ориентиров
  • стараетесь оправдать ожидания других
  • хронические болезни
  • потеря ребенка/невозможность зачатия
  • напряжение в теле

индивидуальный подход и поддержка группы

раскрытие темы простым и понятным языком


10 упражнений на самоисследование +
домашние задания
[10 живых встреч по 2,5 часа]
[10 мини лекций]
[практические задания]
Программа группы
5 встреч исследуем темы:

  • Семейные сценарии и судьба женщины.
  • Детские травмы и их следы.
  • Подростковый кризис и протест, "плохие" и "хорошие" девочки".
  • Потребность в зависимости и ее цена.
  • Женские ценности.
  • Прощание с иллюзиями.
5 встреч исследуем темы:

  • Самооценка, что делает ее уязвимой.
  • "Я для других" и "я для себя",
"надо", должна", "хочу".
  • Ищем ответы на вопросы: кто я? в чем моя сила? индивидуальность? сексуальность?
  • Отношения: пустяки, которые ранят.
  • Завершение пути, интеграция полученного опыта.
Старт 25 сентября.
10 еженедельных встреч по четвергам с 18:30-21:00
[Первая часть группы]
[Вторая часть группы]
принять участие
какая польза группы

  • Научиться лучше понимать себя: какая я, что мне походит, а что нет.

  • Чувствовать себя увереннее, идти своим путем, быть автором своей жизни.

  • Поделиться тем, что болит, и тем, что радует. Почувствовать себя в этом принятой. Понять, что «я не одна такая», выйти из изоляции.

  • Научиться проявлять заботу прежде всего к себе.

  • Получить обратную связь от женщин разного возраста и жизненного опыта. Это позволит увидеть свою ситуацию под разными углами и обнаружить слепые пятна.

  • Группа даст поддержку и одобрение, но также может мягко и заботливо указать на неэффективные модели поведения или мышления человека, которые он сам не замечает. Это поможет продвинуться, выйти из тупика.

  • Получить мотивацию к изменениям, вдохновляясь примерами участниц группы. «Если получилось у них, получится и у меня».
[Собрать свое я с опорой на то, что пришлось пережить]
В результате группы вы:
Будете радоваться тому, что вы женщина. Научитесь находить в этом удовольствие и наслаждение
Начнете уважать свой опыт. Доверять себе и своим желаниям
Найдете ценность за пределами молодого тела. Перестанете ориентироваться только на результат
Обнаружите свой потенциал. Приручите свою силу.
Стоимость участия
Очная группа в Новосибирске:



2500 руб./ за встречу
"Путь к себе: диалоги о женственности"

  • небольшая группа до 8 человек
  • 10 еженедельных встреч
  • 10 практик + домашние задания
  • 10 мини лекций
[о ведущих женской группы]
Гришина Елена – практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, имеющий специализации в области семейной системной терапии, терапии зависимостей, групповедении, сексологии.

Ионова Наталья – практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, имеющий специализации в области семейной системной терапии, работе с травмой.
Наталья ионова
Елена Гришина
Есть у меня любимая фраза Фаины Раневской: "женщины - это не слабый пол, слабый пол это гнилые доски". Я не очень люблю стереотипы про женщин. Для меня исследование женственности - путь к себе, который дает уверенность и опору.
А еще, я мама двоих подростков и жена с 20-летним стажем. Верю, что кризис - это точка роста, а отношения - источник силы.
Как проходит запись в группу
Отправляйте заявку
Для этого заполните форму регистрации. Мы свяжемся с вами.
Собеседование
Это небольшая онлайн встреча-знакомство на 15 минут
Предоплата
После собеседования вы вносите предоплату за первую встречу 2500 руб.
Группа
Ждем вас 25 сентября в 18:30 по адресу: Сибиряков-Гвардейцев 7. Рядом с ТЦ Сан-Сити, недалеко от м. К.Маркса
Записаться на группу
Старт — 25 сентября
Нажимая «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Группа проходит по адресу: г. Новосибирск, ул. Сибиряков-Гвардейцев 7
Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами

Наталья +79059356973
Елена +79139100531
Made on
Tilda