ЕЛЕНА ГРИШИНА
Более 7 лет помогаю справиться с неуверенностью, почувствовать свою ценность и без тревоги наслаждаться жизнью
ПСИХОЛОГ
Более 300 довольных клиентов
Предлагаю новый взгляд на вещи, задаю необычные вопросы и даю яркие примеры
Работа с психологом
это совместный проект, из которого клиент чаще всего выходит другим человеком, способным делать выбор, а не замирать на перепутье
Стать более устойчивым
способным услышать себя, свои потребности и без насилия выстраивать свою жизнь
Быть живым
с большим интересом к себе, к миру
Системный семейный психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, специалист по работе с травмой
Многолетний опыт консультирования в сфере отношений и личного благополучия. Помогаю своим клиентам построить здоровые отношения с собой и окружающими людьми.
В своей работе я совмещаю несколько подходов, которые прекрасно уживаются вместе.
Ориентируюсь на актуальные переживания, осознание и расширение свободы выборов.
Использую только проверенные эффективные техники и упражнения. Подробнее >>>
С какими вопросами ко мне можно обратиться?
- зашкаливает тревога и страх
- тело сигналит симптомами
- состояние бессилия, апатии
- сложно выстраивать границы
- не люблю себя и свое тело
- не доверяю своим чувствам
- чувство одиночества
- не могу строить отношения
- конфликты с партнером, с детьми
Эмоциональная зависимость от другого человека
Состояние эмоционального, умственного истощения
не знаю кто я и чего хочу,
давно стою на месте, пустота
“
Я предлагаю новый взгляд на вещи, задаю необычные вопросы и даю яркие примеры. Это помогает иначе посмотреть на себя и на трудности жизни. А когда люди иначе смотрят на трудности, они их преодолевают и находят совершенно удивительные вещи. Новые взгляды, убеждения, правила, вкусы, привычки..
Чем могу быть полезна:
Индивидуальные консультации
Индивидуальная консультация в формате очной встречи или онлайн.
Стоимость сессии - 3500 р 50 мин / 40 $
Стоимость сессии - 3500 р 50 мин / 40 $
Парные и семейные консультации
Семейная или парная консультация в формате очной встречи или онлайн.
Стоимость сессии - 5000 р 1,5 часа / 55$.
Стоимость сессии - 5000 р 1,5 часа / 55$.
Регулярные встречи в группе не более 10 человек
Мастер-классы
Групповая терапия
Лаконичные лекции и упражнения для самоисследования
Подробнее
Подробнее
Как выстраиваются терапевтические отношения
1
Первая встреча
Всегда носит ознакомительный характер. Вы рассказываете о себе, о своей проблеме. Задача сформулировать запрос, познакомиться с методом, принять обоюдное решение о дальнейшем сотрудничестве.
2
Установочные сессии
Рекомендуется 3-5 установочных сессий для того, чтобы максимально прояснить и сформулировать запрос.
Психолог отвечает себе на вопрос - насколько его компетенции соответствуют вашему запросу.
Клиент - ориентируется на то, насколько ему подходит метод работы и личность психолога.
Психолог отвечает себе на вопрос - насколько его компетенции соответствуют вашему запросу.
Клиент - ориентируется на то, насколько ему подходит метод работы и личность психолога.
3
Контракт
Это устная договоренность о количестве сессий, регулярности, времени, правил поведения.
У клиента есть право в любой момент заявить о своём желании завершить терапию.
У клиента есть право в любой момент заявить о своём желании завершить терапию.
4
Результат и продолжительность
Определяются задачами, которые вы перед собой ставите.
Психика - сложный инструмент, требующий внимательного изучения и обращения.
Изменения на уровне структуры личности требуют времени.
Психика - сложный инструмент, требующий внимательного изучения и обращения.
Изменения на уровне структуры личности требуют времени.
Записаться на консультацию
Оставьте свои данные, и я с вами свяжусь
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Психолог Гришина Елена Владимировна
г. Новосибирск, ул. Сибиряков-Гвардейцев 7. Тел. +7 913 910 05 3
г. Новосибирск, ул. Сибиряков-Гвардейцев 7. Тел. +7 913 910 05 3
